Kinesio Pre Cut Taśma do kinesiotapingu Gotowa aplikacja na kolano
- Gotowa pojedyncza aplikacja taśm Kinesio Tex Gold. Przeznaczona jest do szybkiej aplikacji w miejscu przeciążenia. Taśmy Kinesio Pre Cut zaprojektowane są by zapewnić wsparcie dla kolan i rzepki.
Kinesiotaping to metoda bardzo powszechna w różnego rodzajach medycyny. Polega na oklejaniu kontuzjowanych części ciała kolorowymi plastrami. Głównym celem techniki jest łagodzenie bólu i wspieranie uszkodzonych mięśni i stawów. Pobudza krążenie krwi likwidując obrzęki i zastoje. Technika skutecznie leczy ból kręgosłupa nie ograniczając zakresu ruchu. Jest również stosowana w zabiegach pooperacyjnych.
Taśma Kinesio Pre Cut przeznaczona jest do szybkiej aplikacji w miejscu przeciążenia. Stosuje się ją w celu złagodzenia przeciążonych mięśni. Po dobrym naklejeniu plastra można z niego korzystać przez kilka dni. Zaaplikowana taśma Kinesio Pre Cut zbliżona jest do grubości skóry – daje to komfort i nieodczuwalność w użytkowaniu. Taśmy również stabilizują i chronią uszkodzone miejsca. Plastry ułatwiają proces powrotu do zdrowia, dając wsparcie i stabilizację stawów i mięśni bez ograniczenia ruchu. Pre Cut stosuje się w schorzeniach ortopedycznych nerwowo-mięśniowych, neurologicznych.
Gotowa pojedyncza aplikacja taśm Kinesio Tex Gold. Stworzona dla osób dużo biegających. Zapewnia wsparcie dla kolan oraz rzepki. Łagodzi i zwalcza ból kolan. Idealna dla osób, które nie mają dostępu do pomocy fizjoterapeuty i potrzebują natychmiastowej pomocy taśm Kinesio.
Właściwości taśmy Kinesio Pre-Cut
- elastyczna,
- wytrzymała,
- nie powoduje podrażnień,
- precyzyjnie docięta,
- bardzo dobra przepuszczalność powietrza,
- bez dodatku leków i lateksu,
- wodoodporna – możliwość korzystania z kąpieli basenowych.
Działanie taśmy Kinesio Pre-Cut
- usprawnia przepływ limfy,
- zmniejsza ból,
- likwiduje napięcie mięśni i stawów,
Przygotowanie:
- Przeczytaj instrukcję przed naklejaniem.
- Skorzystaj z pomocy drugiej osoby.
- Dobrze umyj i wysusz skórę
- Po właściwym naklejeniu aktywuj klej (raz naklejona taśma nie powinna być odrywana i naklejana ponownie).
- Normalnym jest pofałdowanie się taśmy na rozluźnionym mięśniu.
- Podczas zakładania ubrania uważaj, aby odzież nie zahaczyła o elementy taśmy.
- Nie stosować na otwarte rany oraz uszkodzoną bądź podrażnioną skórę.
- Jeśli chorujesz na cukrzycę, jesteś w ciąży, masz problemy z układem krążenia, masz uszkodzony nerw obwodowy, masz alergię skórną bądź inne choroby skóry przed użyciem skonsultuj się z fizjoterapeutą bądź lekarzem.
- Jeśli po nałożeniu odczuwasz duży dyskomfort (szczypanie, ciągnięcie bądź inne) natychmiast zaprzestać stosowania taśm.
- Zasięgnij specjalistycznej porady jeśli pomimo aplikacji stan się pogarsza bądź nie zmienia w przeciągu 5 dni od aplikacji.
- Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, z dala od wysokich temperatur. Nie narażać na działanie promieni słonecznych.
- Trzymać z dala od dzieci.
- Nie stosować po upłynięciu terminu przydatności.
- Tylko do używania zewnętrznego.
Dodatkowe uwagi:
- Przed aplikacją warto zaokrąglić rogi taśmy.
- Do zaokrąglania stosować ostre nożyczki.
- Nie dopuść aby pod taśmę na skórze dostały się cała obce (np. kurz).
- Przy obfitym owłosieniu zaleca się go pozbycie. (Przy duży owłosieniu, taśma nie ma kontaktu ze skórą, unosi się na włosach, a tym samym nie uzyskuje się terapeutycznego działa taśmy)
- Nie zrywaj taśmy z ciała! Może to prowadzić do podrażnień skóry. Taśmę można usunąć pod prysznicem mocno ją namydlając a następnie ją zwijając.
- Aby uzyskać najwłaściwszy efekt terapeutyczny udaj się do fizjoterapeuty bądź lekarza, który ukończył odpowiednie szkolenie z zakresu Kinesiotapingu i poproś o aplikację taśmy.
- Pamiętaj, że taśma na papierze jest już napięta! Około 15% jej właściwej długości.
- Pamiętaj aby aktywować klej, pocierając taśmę aż zrobi się ciepła.
Aplikacja
Wytnij około 30 cm pasek w kształcie litery "I " (jeśli konieczne utnij do mniejszego rozmiaru). Dla lepszej przyczepności możesz zaokrąglić rogi taśmy. Zegnij kolano do 90 stopni. Oderwij kawałek papieru z taśmy i umieść odsłoniętą część ok 12 cm nad kolanem.
Bez naciągania taśmy zacznij usuwać tylny papier jednocześnie naklejając ją na skórę. Kontynuując poprzez środkową część kolana zakończ aplikację ok 9 cm pod kolanem. Aktywuj klej poprzez pocieranie plastra.
Wytnij drugi około 22 cm pasek i rozetnij go wzdłuż po środku w kształt litery „Y” tak, aby pozostawić około 3-5 cm nie rozciętej taśmy na dole. (jeśli konieczne utnij do mniejszego rozmiaru. Posłuż się liniami z tyłu.)Naklej odsłonięty początek ok 6 cm pod kolanem a następnie prawy pasek dookoła rzepki z prawej strony, a lewy dookoła rzepki z lewej strony. Aktywuj klej
Wytnij ostatni około 27 cm pasek (jeśli konieczne utnij do mniejszego rozmiaru. Posłuż się liniami z tyłu). Usuń papier zabezpieczający w środkowej części tak aby odsłonić klej do połowy lewej i prawej strony. Używając minimalnego napięcia taśmy umieść odsłoniętą część tuż pod rzepką. Końcówki naklej bez napięcia. Aktywuj klej.
